Odwaga bycia nielubianym : japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie / Kirawareru yuki,

Lucifer effect (pol.) Efekt Lucyfera : dlaczego dobrzy ludzie czynią zło? / Lucifer effect : how good people turn evil Biblioteka Psychologii Współczesnej

Rasmus Anakersen jest byłym piłkarzem profesjonalnym i antropologiem wysokowydajności, który postanowił porzucić swoją karierę i podróżować po świecie przez sześć miesięcy, odwiedzając "kopalnie talentów" – miejsca, gdzie sportowcy rozwijają się do osiągnięcia najwyższych wyników.

W poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie, jak można zidentyfikować i rozwijać talent biznesowy, Ankersen spotkał się z najlepszymi na świecie sportowcami, aby lepiej zrozumieć, co ich motywuje i dlaczego osiągają tak znakomite wyniki. Podróżował on do takich miejsc jak Jamajka, gdzie spotkał się z Usainem Boltym, czy Kenię, aby poznać tajemnice maratończyków long-distance running. 

W książce przedstawione są różne metody treningu i mentalności sportowców na najwyższym poziomie oraz wnioski wynikające z ich historii sukcesu. Anlersen analizuje czynniki takie jak środowisko kulturowe, tradycje rodzinne czy wychowanie sportowe, które przyczyniają się do rozwoju talentu i osiągnięcia wybitnych wyników w sporcie oraz biznesie. 

"Kopalnie Talentów" to zainspirowująca książka o tym, jak odkrywać i rozwijać swoje talenty – nie tylko jako sportowiec lub przedsiębiorca, ale także w codziennych sytuacjach życiowych. Autor dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat konieczności odpowiedniego kształtowania środowiska pracy, umiejętnego wyznaczania celów oraz strategii rozwoju osobistego i zawodowego. Książka ta jest doskonałą lekturą dla każdego, kto chce pracować nad sobą, aby w pełni wykorzystać swój potencjał.

Kopalnie talentów / Gold mine efect : crack the secrets of high performance

Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones is a groundbreaking book by James Clear that provides a comprehensive guide on changing habits and achieving remarkable results with small daily changes. The author, an expert in habit formation, presents practical strategies that help readers understand how to create good habits, eliminate bad ones, and master the tiny behaviors that lead to significant accomplishments. Clear demonstrates that your systems determine your success or failure, so providing a proven system is key to reaching goals. The book is known for its ability to simplify complex topics into actionable behaviors and applications for daily life. Drawing from biology, psychology, and neuroscience, the author gives readers a clear understanding of how habits form and offers insights on making good habits inevitable and bad habits impossible. Through engaging stories and practical examples, readers learn how to set up an effective habit-building system that can bring them closer to their goals each day.

Atomic habits (pol.) Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones,

Jedna Rzecz to książka autorstwa Gary'ego Kellera i Jaya Papasana, która prezentuje prostą, ale skuteczną strategię osiągania niezwykłych rezultatów w życiu i pracy. Autorzy uczą, jak skupić się na jednym celu lub projekcie, ignorując przy tym rozpraszające dystraktory. Taka taktyka pozwala osiągnąć lepsze efekty, zarówno w pracy zawodowej, jak i życiu prywatnym.

Książka podkreśla znaczenie unikania wielozadaniowości oraz skupienia na jednej rzeczy, która przyniesie najlepsze rezultaty. Autorzy ujawniają szereg przykładów i historii z życia, które ilustrują skuteczność tej metody oraz przedstawiają liczne porady i techniki służące lepszemu zarządzaniu czasem i energią. 

Jedna Rzecz to zwięzła, ale przekonująca analiza skomplikowanego problemu wielozadaniowości i presji ciągłej dostępności. Książka oferuje praktyczne rozwiązanie, które może być łatwo zastosowane przez zainteresowanych osiągnięciem większej produktywności i skuteczności w codziennym życie.

Jedna rzecz : zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć / One thing : the surprisingly simple truth behind extraordinary results,

Mężczyzna z klasą : przewodnik współczesnego gentlemana / Przewodnik współczesnego gentlemana

O tym, co w życiu ważne. Filozofia praktyczna to zbiór rozmów między doświadczonym terapeutą psychologii a początkującymi terapeutami i studentami kierunków praktyczno-psychologicznych na temat filozofii oraz ważnych kwestii życiowych. Autorka, Paulina Felicja Seidler, wraz z wybitnymi osobistościami i ekspertami z dziedziny psychologii praktycznej, bada podstawowe pytania dotyczące ludzkiej egzystencji. Rozpoczynając od kwestii tożsamości, przechodząc do tematu stresu, a skończywszy na śmierci i sensie życia, książka oferuje praktyczne wskazówki oraz głębokie refleksje, które pomogą czytelnikom zrozumieć siebie i własne doświadczenia. Wszystko to przedstawione jest w przystępnej formie dialogu, która ułatwia poruszanie się po złożonych tematach filozoficznych. "O tym, co w życiu ważne" to fascynująca podróż przez głębię psychiki ludzkiej oraz praktyczna nauka radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, pomagając czytelnikom odnaleźć własną ścieżkę rozwoju wewnętrznego.

O tym, co w życiu ważne : filozofia praktyczna / Filozofia praktyczna

A new edition of the bestselling classic – published with a special introduction to mark its 10th anniversary This pioneering account sets out to understand the structure of the human brain – the place where mind meets matter. Until recently, the left hemisphere of our brain has been seen as the ‘rational’ side, the superior partner to the right. But is this distinction true? Drawing on a vast body of experimental research, Iain McGilchrist argues while our left brain makes for a wonderful servant, it is a very poor master. As he shows, it is the right side which is the more reliable and insightful. Without it, our world would be mechanistic – stripped of depth, colour and value.

The Master and His Emissary

Proste życie. Szczęście domowej roboty autorstwa Emily Kent to książka, która zachęca do życia w prostszy i bardziej satysfakcjonujący sposób poprzez wykorzystanie tradycyjnych umiejętności, takich jak ogrodnictwo, wypiek czy rzemiosło domowe.

Książka oparta na fenomenie internetowym #cottagecore, praktyce polegającej na dążeniu do prostego i satysfakcjonującego stylu życia, często kojarzonego z wiejskimi lub idyllicznymi obrazami domowych rytuałów. Emily Kent podziela się praktycznymi poradami dotyczącymi tworzenia spokojnego domowego azylu i czerpania przyjemności z codziennych czynności takich jak hodowlę pomidorów na balkonie, pieczenie własnego chleba czy wykonywanie ręcznie robionych przedmiotów. 

Autorka krok po kroku wyjaśnia, jak powrócić do prostszego życia i czerpać radość z małych rzeczy, jednocześnie pielęgnując wdzięczność jako sposób na uzdrawianie duszy i relacje z innymi. "Cottagecore" może być praktykowany w miastach, niekoniecznie z dala od hałaśliwych uliczek czy zatłoczonych centrów kultury, ponieważ jego siłą jest celebracja prostoty nawet w skomplikowanym codziennym życiu. 

Książka ta jest przeznaczona dla osób ceniących sobie spokój i chcących poprawić swoje samopoczucie i jakość życia dzięki zwrotowi ku prostszym, bardziej zrównoważonym praktykom w codziennym funkcjonowaniu. Jest to praktyczny przewodnik po stylu życia, który może być pomocny nie tylko młodym rodzicom czy osobom na emeryturze, ale ogólnie każdemu, kto czuje się przytłoczony wyzwaniami codzienności i pragnie odnaleźć spokój w sobie i relacjach z innymi.

Proste życie : szczęście domowej roboty / Szczęście domowej roboty Little book of cottagecore : traditional skills for a simpler life,

Meandry Kultury to seria wydawnicza oficyny Vis-a-Vis Etiuda. Od 2009 roku ukazują się w niej książki z pogranicza filozofii, psychologii, socjologii, antropologii

kulturowej, kulturoznawstwa i politologii. Kolekcja gromadzi wielkie dzieła autorów tworzących w różnych dziedzinach nauki, co pozwala czytelnikom na poznawanie źródeł ich myśli, a nie tylko opracowań. Dzięki temu można toczyć dyskusje oparte na wiedzy, a nie opinii. Książki wydane w ramach serii Meandry Kultury są cenne dla osób zainteresowanych rozwojem intelektualnym i poszukiwaniem głębszych odpowiedzi na pytania dotyczące ludzkiej kondycji.

Wśród tłumaczonych dzieł znajduje się m.in. praca Alfreda Adlera pt. "Wiedza o życiu". Adler, psycholog i lekarz, w swoich tekstach skupiał się na problematyce zrównania praw kobiet z mężczyznami, udziale obojga rodziców w wychowaniu dzieci oraz roli socjalizacji i dostosowania do życia w społeczności. Podział przestrzeni ludzkiej aktywności na trzy obszary – społeczność, pracę i rodzinę/przyjaciół – pozwala czytelnikom na zrozumienie podstawowych potrzeb człowieka.

Jednak nie wszystkie elementy myśli Adlera są równie interesujące lub przekonywające. Skupienie się na kompleksie niższości i wynikającym z niego pragnieniu władzy jako jedynym źródle wszelkich problemów może wydawać się uproszczeniem, podobnie jak tradycyjne podejście do procesu terapeutycznego i naukowego jako „intuicji i sztuki”.

Wiedza o życiu Adlera, poprzez serię Meandry Kultury, daje czytelnikom możliwość poznania dzieł kluczowych badaczy w dziedzinie psychologii i myśli społecznej. To otwarcie na różne podejścia i perspektywy intelektualne, które może prowadzić do głębszego zrozumienia ludzkiej natury i roli kultury w życiu człowieka.

Seria Meandry Kultury jest ważnym źródłem wiedzy dla tych, którzy poszukują nie tylko informacji, ale również szerszej perspektywy na życie i społeczeństwo. Książki te pobudzają do refleksji, inspirują do dyskusji i pozwalają odkryć bogactwo myśli ludzkiej w różnych erach i dziedzinach nauki.

Wiedza o życiu / Sinn des Lebens, Meandry Kultury

¿Qué pasaría si pudiéramos obtener una profunda perspectiva del diseño único, el impulso creativo y el destino potencial de las personas en nuestras vidas? La audaz promesa de este libro es que si podemos. Esta habilidad trae consigo una maravillosa responsabilidad: Todos debemos de ser mentores y parteras de las vocaciones personales de los demás. Irrepetible es acerca de la urgente necesidad de cada uno de cultivar las vocaciones de otros y cuales pasos debemos seguir para hacerlo bien. Luke Burgis y Joshua Miller, con una experiencia combinada de veinticinco años ayudando a personas y a organizaciones a descubrir su propósito, entretejen inteligentemente historias evocadoras de aquellos que han vivido radicalmente su llamada con herramientas prácticas para el discernimiento y la tutoría, para transformar las percepciones serias de la vocación en su cabeza. Irrepetible te dará herramientas para: - Renovar tu parroquia, escuela, comunidad o compañía al darles a cada uno de sus miembros poder para descubrir, abrazar y vivir plenamente su llamado único y personal - Enseñar y asesorar con confianza a los jóvenes en habilidades técnicas para discernimiento y para la toma de decisiones - Conocer y ser conocido por otros de una manera profundamente personal a través de una técnica que abre y despierta los deseos más profundos del corazón Al entrar en las historias de las vidas de los otros, entramos en la historia del amor de Dios. No hay mayor aventura. Irrepetible te invita a ser parte de ello.

Irrepetible

Psychologia tłumu

W "Mapach sensu: architekturze przekonań", Jordan B. Peterson próbuje odpowiedzieć na kluczowe pytania dotyczące ludzkiej psychiki, takie jak: dlaczego różne kultury i epoki tworzyły mity i opowieści o podobnej symbolice, czy społeczeństwa z odmiennymi przekonaniami są skazane na wieczny konflikt i co może łączyć naukowe teorie z religijnymi dogmatami. Podczas gdy wszyscy znamy stare powiedzenie, że "w każdej opowieści jest ziarno prawdy", Peterson podważa to na poziomie głębszym i znaczącym. Autor czerpie inspirację ze starożytnych mitologii, współczesnej neuropsychologii oraz dzieł takich pisarzy jak Lew Tołstoj i Aleksander Sołżenicyn, tworząc fascynującą syntezę myśli archaicznej i współczesnej. "Mapy sensu" to wezwanie dla współczesnego umysłu, by powrócił do duchowego przebudzenia, ponieważ jedynie zrozumienie głębokich struktur naszej psychiki może pomóc w przezwyciężeniu podziałów ideologicznych i zapobiec okrucieństwom motywowanym tożsamością grupową. Ponadto, książka ta rzuca wyzwanie obiegowym opiniom i podejmuje złożone tematy, takie jak mity sumeryjskie i egipskie oraz alchemia w nowym kontekście neuropsychologicznym. Peterson nie tylko analizuje różne koncepcje religijne i mitologiczne, ale przede wszystkim stara się wyjaśnić ich uniwersalność i znaczenie dla współczesności. Autor łączy tradycję z nowoczesnością, oferując czytelnikom mapę sensu istnienia, która pozwala na zrozumienie naszej tożsamości w świecie pełnym sprzeczności i nieporozumień. "Mapy sensu" to dzieło interdyscyplinarne i inspirujące, które wprowadzi czytelnika w świat przekonań i zachęci do refleksji nad najważniejszymi pytaniami o ludzką egzystencję.

Mapy sensu : architektura przekonań / Maps of meaning : the architecture of belief, Architektura przekonań

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek, dlaczego osoby o szerokich zainteresowaniach, które pozornie wydają się nie mieć nic wspólnego, potrafią wygrać w świecie zdominowanym przez specjalistów? Autor David Epstein rozważa ten aspekt wewnątrz swojej książki "Sięgaj jak najdalej. Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie". Opublikowana w 2020 roku, ta interesująca pozycja stanowi analizę tego fenomenu oraz przedstawia przykłady osób, które dzięki nieszablonowemu myśleniu odniosły sukcesy zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

Epstein analizuje przypadki różnych postaci - czy to naukowcy, sportowcy, artyści czy biznesmeni - którzy osiągali sukcesy wykraczające poza ich specjalistyczną dziedzinę. Autor przygląda się mechanizmom zjawiska i stara się znaleźć odpowiedź na pytanie, co czyni ten fenomen tak skutecznym w dzisiejszym świecie - w erze, gdy specjalizacja jest kluczem do sukcesu zawodowego.

W swojej książce, Epstein bada również rolę interdyscyplinarności i różnorodności myśli w innowacyjności oraz kreatywności. Autor podkreśla, że to nie tylko specjalistyczna wiedza czy wykształcenie są kluczem do odniesienia sukcesu, ale także zdolność do łączenia elementów z różnych dziedzin i poszerzania swoich horyzontów poprzez edukację nieformalną. Zadaje również prowokacyjne pytanie: czy specjalizacja - mimo wszystko - jest jedyną drogą do sukcesu, czy może jest przeszkodą na drodze kariery i postępu ludzkości?

Książka "Sięgaj jak najdalej. Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie" to fascynująca podróż przez życiorysy różnych postaci, które osiągnęły sukcesy dzięki swojej wszechstronności oraz zdolności do rozwiązywania problemów poprzez podejmowanie ryzyka i eksperymentowanie z różnorodnymi dziedzinami nauki, kultury czy sztuki. Autor przekonuje, że wszerzeczne zainteresowania nie tylko dodają głębi do osobowości człowieka, ale też otwierają drzwi do nowych możliwości i odkryć. Książka ta inspirująco pokazuje, że szerokie horyzonty są nie tylko atutem, ale i kluczem do sukcesu w dzisiejszym, coraz bardziej specjalistycznym świecie.

Sięgaj jak najdalej : dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie / Range : why generalists triumph in a specialized world, Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie

The discovery of mirror neurons in the 1990s led to an explosion of research and debate about the imitative capacities of the human brain. Some herald a paradigm shift on the order of DNA in biology, while others remain skeptical. In this revolutionary volume Jean- Michel Oughourlian shows how the hypotheses of René Girard can be combined with the insights of neuroscientists to shed new light on the “mimetic brain.” Offering up clinical studies and a complete reevaluation of classical psychiatry, Oughourlian explores the interaction among reason, emotions, and imitation and reveals that rivalry—the blind spot in contemporary neuroscientific understandings of imitation—is a misunderstood driving force behind mental illness. Oughourlian’s analyses shake the very foundations of psychiatry as we know it and open up new avenues for both theoretical research and clinical practice.

The Mimetic Brain

Książka "Poza porządek: kolejne 12 życiowych zasad" jest kontynuacją światowego bestsellera "12 życiowych zasad: antidotum na chaos" autorstwa dr. Jordana B. Petersona.

W książce tej, dr Peterson rozwija i aktualizuje swoje przemyślenia, uwzględniając nowe wyzwania współczesnego świata. Porusza tematy takie jak równowaga między chaosem a porządkiem, budowanie życia pełnego sensu oraz odnajdywanie uniwersalnych źródeł siły.

Peterson czerpie z wielu dziedzin, takich jak psychologia, filozofia i mitologia, aby przekazać praktyczną mądrość i pomóc czytelnikom odnaleźć się w niepewnym świecie pełnym wyzwań.

W książce przedstawionych jest dwanaście nowych życiowych zasad, które mają prowadzić do prawdziwszego i bardziej świadomego stylu życia. Są one oparte zarówno na doświadczeniach klinicznych autora, jak i jego osobistych przeżyciach.

"Poza porządek: kolejne 12 życiowych zasad" to przewodnik dla osób szukających inspiracji do odważniejszego, głębszego i bardziej pełnego sensu życia. Książka ta jest wartościowym uzupełnieniem myśli i nauk zawartych w pierwszym tomie autorstwa dr. Jordana B. Petersona.

Poza porządek : kolejne 12 życiowych zasad / Beyond order : 12 more rules for life, Kolejne 12 życiowych zasad

Renomowany psycholog Jordan Peterson, mający w swoim dorobku naukowym publikacje, które wpłynęły na współczesne rozumienie osobowości, przez wielu uznawany jest za jednego z najważniejszych myślicieli naszych czasów. Jego wykłady obejmujące tematykę od mitologii i opowieści biblijnych, przez ewolucję, po relacje miłosne i wychowanie dzieci przyciągnęły dziesiątki milionów słuchaczy na całym świecie. W dobie galopujących zmian i polaryzującej polityki jego przekaz podkreślający wartość osobistej odpowiedzialności i tradycyjnych mądrości życiowych trafił społeczeństwo w czuły punkt.

Na kartach tej książki przedstawia dwanaście doniosłych, praktycznych reguł, które mogą posłużyć za kompas moralny i pomóc nadać życiu sens.

Oparta na doświadczeniach zawodowych oraz życiowych autora, a także mądrościach zawartych w najstarszych ludzkich mitach i opowieściach, książka 12 życiowych zasad oferuje antidotum na chaos w naszym życiu: wieczne prawdy ukazane w świetle naszych współczesnych problemów.

12 Życiowych Zasad

Gdzie leży granica między szaleństwem, a geniuszem. Czy ludzie wybitni mają większe skłonności do chorób psychicznych? Czy przekraczanie tabu to objawy geniuszu czy szaleństwa? Dlaczego wybitni twórcy tak często miewają swoje natręctwa, swoje skłonności do alkoholu, hazardu, seksu itp? Na te i nie tylko te pytania próbuje odpowiedzieć włoski psycholog, psychiatra, antropolog i w zasadzie jeden z pierwszych kryminologów Cesare Lombroso (1835-1909) w swojej klasycznej pracy „Geniusz i obłąkanie”. I choć wiele elementów teorii włoskiego naukowca zostało już obalonych – choćby teza o istnieniu współzależności wyglądu i skłonności patologicznych, przestępczych, czy też teorię o dziedziczności cech przestępczych. Według  Lombroso przestępca to odmienny typ biologiczny. O tym, czy człowiek stanie się przestępcą decydują przede wszystkim cechy antropologiczne, a także osobowościowe. Przestępcy dzielą się na tych, którzy:

są nimi od urodzenia (2/3 wszystkich przestępców)
przestępcy z namiętności
przestępcy z nawyknienia (ich rodzice byli przestępcami)
pseudo-przestępcy (przypadkowi)
kryminoloidzi (podatni na przestępstwo).
I choć jak pisaliśmy te teorie są już obecnie uznawane za przestarzałe to jednak „Geniusz i obłąkanie” to nie tylko rozprawa kryminologiczna, w tej pracy bowiem autor koncentruje się nie na przestępcach, a na ludziach wybitnych i w tej części praca ta wydaje się ciągle aktualna.

Geniusz i oblakanie

Erich Fromm jest uważany za jednego z najwybitniejszych i najwszechstronniejszych myślicieli XX wieku. W swoich pracach poruszał ważkie problemy filozoficzne i społeczne współczesnej cywilizacji, dotkniętej doświadczeniem drugiej wojny światowej. Do jego najgłośniejszych prac należy m.in. "Anatomia ludzkiej destrukcyjności", "Kryzys psychoanalizy", "O sztuce miłości".

"Mieć czy być?" stanowi dogłębną analizę kryzysu cywilizacji Zachodu i szczegółowy program społecznej i psychologicznej rewolucji mającej uratować zagrożoną planetę. I choć dzieło to ukazało się po raz pierwszy ponad trzydzieści lat temu, wciąż pozostaje aktualne wobec problemów, z którymi boryka się człowiek XXI wieku jako jednostka i jako członek społeczeństwa, niezależnie od tego, w jakiej kulturze żyje.

Mieć czy być?

Leading scientists and science writers reflect on the life-changing, perspective-changing, new science of human goodness. In these pages you will hear from Steven Pinker, who asks, “Why is there peace?”; Robert Sapolsky, who examines violence among primates; Paul Ekman, who talks with the Dalai Lama about global compassion; Daniel Goleman, who proposes “constructive anger”; and many others. Led by renowned psychologist Dacher Keltner, the Greater Good Science Center, based at the University of California in Berkeley, has been at the forefront of the positive psychology movement, making discoveries about how and why people do good. Four times a year the center publishes its findings with essays on forgiveness, moral inspiration, and everyday ethics in Greater Good magazine. The best of these writings are collected here for the first time. A collection of personal stories and empirical research, The Compassionate Instinct will make you think not only about what it means to be happy and fulfilled but also about what it means to lead an ethical and compassionate life.

The Compassionate Instinct: The Science of Human Goodness

The internet has made access to sexually explicit content radically more easy than ever before. This book is essential reading for those who are troubled by their own relationship with pornography, and for those who want to understand the world we now live in. Republished with extensive revisions in December 2017.

Your Brain on Porn

Podróż bohaterki to książka autorstwa Maureen Murdock, która powstała jako odpowiedź na model mitologicznej podróży męskiego bohatera opracowany przez Josepha Campbella. Książka ta nie jest jedynie opisem podróży kobiety, ale pełni rolę osobistego przewodnika na duchowej i psychologicznej ścieżce rozwoju współczesnych kobiet. Została stworzona na podstawie pracy terapeutycznej autorki oraz studiów nad obrazami kobiecości w mitologiach. Murdock opisuje etapy podróży bohaterki, podkreślając różnice między nią a modelem campbellowskim.

Książka przedstawia różne aspekty podróży bohatera oraz ich odbicie w życiu kobiet. Murdock zwraca uwagę na problemy, które kobiety mogą napotykać w trakcie swojej duchowej i psychologicznej drogi, takie jak głębokie zranienia kobiecości. Książka zawiera także informacje zwłaszcza przydatne dla tych, którzy pracują z kobietami, np.: terapeutów, reżyserów, pisarzy. Jest to źródło cennej wiedzy na temat kobiecej psychologii i pracy twórczej z perspektywy kobiet.

Podróż bohaterki

THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: 1 MILLION COPIES SOLD Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now. People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions: doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call. He calls them atomic habits. In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy. These small changes will have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life. ________________________________ A NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER 'A supremely practical and useful book.' Mark Manson, author of The Subtle Art of Not Giving A F*ck 'James Clear has spent years honing the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones.' Adam Grant, author of Originals 'Atomic Habits is a step-by-step manual for changing routines.' Books of the Month, Financial Times 'A special book that will change how you approach your day and live your life.' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way

Atomic Habits

With over 2.5 million copies sold worldwide, Who Moved My Cheese? is a simple parable that reveals profound truths It is the amusing and enlightening story of four characters who live in a maze and look for cheese to nourish them and make them happy. Cheese is a metaphor for what you want to have in life, for example a good job, a loving relationship, money or possessions, health or spiritual peace of mind. The maze is where you look for what you want, perhaps the organisation you work in, or the family or community you live in. The problem is that the cheese keeps moving. In the story, the characters are faced with unexpected change in their search for the cheese. One of them eventually deals with change successfully and writes what he has learned on the maze walls for you to discover. You'll learn how to anticipate, adapt to and enjoy change and be ready to change quickly whenever you need to. Discover the secret of the writing on the wall for yourself and enjoy less stress and more success in your work and life. Written for all ages, this story takes less than an hour to read, but its unique insights will last a lifetime. Spencer Johnson, MD, is one of the world's leading authors of inspirational writing. He has written many New York Times bestsellers, including the worldwide phenomenon Who Moved My Cheese? and, with Kenneth Blanchard, The One Minute Manager. His works have become cultural touchstones and are available in 40 languages.

Who Moved My Cheese

Intuition is a birthright, but many have lost touch with it. If embraced and followed, intuition can be an accurate force that permeates all facets of life. Shakti teaches readers how to tap into their inner knowledge and use it to enhance their lives and attain their goals. Chapters explore the role of intuition in health, creativity, work, and prosperity. Exercises based on Shakti's workshops and seminars help readers listen to their inner guide but also evaluate the worthiness of such knowledge in the context of the real world. Stories from her clients and her own life illustrate the practical advice she gives.

Developing Intuition

Myths are fascinating stories that become even more intriguing when we realize that they can reveal intimate truths about ourselves and others. Jean Shinoda Bolen brings the Greek pantheon to life as our inner archetypes and applies the power of myth to our personal lives. Once we understand the natural progression from myth to archetype to personal psychology, and realize that positive gifts and negative tendencies are qualities associated with a particular goddess within, we gain powerful insights. Depending on which goddess is more active within, one woman might be more committed to achieving professional success, while another more fulfilled as a wife and mother. Bolen teaches women how to decide which qualities to cultivate and which to overcome, and how to tap the power of these enduring archetypes to become a better heroine in their own life stories.

Goddesses in Everywoman: Thirtieth Anniversary Edition

Tras 12 reglas para vivir, llega su esperada continuación, la obra que nos da el perfecto equilibrio entre orden y caos. En 12 reglas para vivir, obra de la que se han vendido más de cinco millones de ejemplares y que ha influido como ninguna otra en el ámbito intelectual y político del último lustro, Jordan Peterson ofrecía verdades eternas aplicadas a las ansiedades contemporáneas. Su mensaje provocador sobre el valor de la responsabilidad individual y el significado de nuestras acciones ha resonado con enorme fuerza arrastrando a miles de lectores a las librerías. A diferencia del anterior, centrado en las consecuencias del caos, Más allá del orden alerta sobre los peligros de un exceso de seguridad y control en nuestra vida y pone en valor conceptos como la creatividad, la curiosidad o la vitalidad. El objetivo es mantener el perfecto equilibrio entre los dos principios fundamentalles de la realidad: el orden y el caos, y evitar que ninguno de los dos gobierne nuestro destino. Entremezclando mitos, historia clásica y ejemplos personales de su propia vida y práctica clínica, Peterson presenta doce nuevos principios para lograr una vida con más sentido. El autor más influyente y polémico del momento. Su libro más esperado.

Más allá del orden

THE HERO WITHIN In 'The Hero with a Thousand Faces', Joseph Campbell introduced readers to the significance of myth and archetype in understanding who we are and how we live our lives. Carol Pearson's best-selling 'The Hero Within' combines liter

Hero Within - Rev. & Expanded Ed.

"What does everyone in the modern world need to know? [The author's] answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. [The author discusses] discussing discipline, freedom, adventure and responsibility, distilling the world's wisdom into 12 practical and profound rules for life"--

12 Rules for Life

A #1 New York Times and Sunday Times bestseller The long-awaited sequel to 12 RULES FOR LIFE, which has sold over 5 million copies around the world In 12 Rules for Life, acclaimed public thinker and clinical psychologist Jordan B. Peterson offered an antidote to the chaos in our lives: eternal truths applied to modern anxieties. His insights have helped millions of readers and resonated powerfully around the world. Now in this much-anticipated sequel, Peterson goes further, showing that part of life's meaning comes from reaching out into the domain beyond what we know, and adapting to an ever-transforming world. While an excess of chaos threatens us with uncertainty, an excess of order leads to a lack of curiosity and creative vitality. Beyond Order therefore calls on us to balance the two fundamental principles of reality - order and chaos - and reveals the profound meaning that can be found on the path that divides them. In times of instability and suffering, Peterson reminds us that there are sources of strength on which we can all draw: insights borrowed from psychology, philosophy, and humanity's greatest myths and stories. Drawing on the hard-won truths of ancient wisdom, as well as deeply personal lessons from his own life and clinical practice, Peterson offers twelve new principles to guide readers towards a more courageous, truthful and meaningful life.

Beyond Order

The concept of the archetype is crucial to Jung's radical interpretation of the human mind. Jung believed that every person partakes of a universal or collective unconscious that persists through generations. The origins of the concept can be traced to his very first publication in 1902 and it remained central to his thought throughout his life. As well as explaining the theoretical background behind the idea, in Four Archetypes Jung describes the four archetypes that he considers fundamental to the psychological make-up of every individual: mother, rebirth, spirit and trickster. Exploring their role in myth, fairytale and scripture, Jung engages the reader in discoveries that challenge and enlighten the ways we perceive ourselves and others.

Four Archetypes

This classic work, written by one of the world's greatest psychiatrists, emphasizes the necessity of self-knowledge to counteract the unconscious forces responsible for contemporary social and political crises. Reprint.

The Undiscovered Self

El famoso mensaje que estas a punto de leer, originalmente fue distribuido como un audio grabado en disco de vinilo, dirigido específicamente para un grupo de vendedores que trabajaban en la agencia de seguros de Earl Nightingale. Los vendedores, luego de escuchar el audio quedaron completamente electrificados. Tanta fue la euforia generada por el mensaje, que la noticia se difundió como un incendio forestal, y todos los que oyeron el audio, fueron positivamente beneficiados. Las solicitudes para una copia de la grabación del mensaje llegaron en abundancia, y eran miles de solicitudes por semana. En poco tiempo, más de 200,000 personas llamaron, escribieron o simplemente entraron a la oficina de Earl para solicitar una copia. Con el paso de los años, ese número se disparó por encima de un millón.Hoy, más de 50 años después, "The Strangest Secret" sigue siendo uno de los mensajes más poderosos e influyentes jamás registrados. El mensaje continúa transformando las vidas de todos los que lo escuchan y lo comprenden. La receta para el éxito: léelo dos veces al mes durante los próximos diez años, luego una vez al mes para siempre.

El secreto más extraño

Las mujeres de este tiempo, de esta cultura, tienen una búsqueda por realizar. Se trata de la búsqueda en pos de abrazar totalmente su naturaleza femenina y de sanar la profunda herida de lo femenino, aprendiendo a valorarse a sí mismas como mujeres. Es éste un viaje interno fundamental que tiene por meta la integración plena y equilibrada de la mujer como ser total. SER MUJER: UN VIAJE HERÓICO recoge la esencia de este proceso femenino. Con un discurso cálido, inteligente y lleno de visión, Maureen Murdock nos acerca al rico territorio de la psique femenina descubriendo las comprensiones necesarias para la transformación personal de cada mujer. Hay un vacío que sienten las mujeres de este tiempo, de esta cultura; un vacío que les hace sospechar que su naturaleza femenina, al igual que Perséfone, se ha ido al infierno. SER MUJER: UN VIAJE HERÓICO describe el proceso femenino para lograr un yo psíquicamente sano y espiritualmente vivo. Maureen Murdock describe este proceso como un viaje mítico que, en parte, evoca al modelo de búsqueda heroica descrito por Joseph Campbell. El proceso se inicia cuando la mujer, rechazando su naturaleza femenina, tiende a identificarse progresivamente con los valores masculinos de nuestra cultura. Se produce así un doloroso alejamiento de sí misma que la lleva a adentrarse en los trasfondos oscuros de la "Diosa". El hecho de tomar conciencia de este proceso permite a la mujer reconectar con lo femenino y elevarse nuevamente hasta alcanzar su plenitud personal. MAUREEN MURDOCK, es licenciada en terapia matrimonial y familiar especializada en el área del Desarrollo Humano. Cuenta con más de veinte años de experiencia como educadora, conferenciante, consultora educacional y psicoterapeuta. Trabaja con grupos de mujeres, impartiendo talleres y dirigiendo seminarios. Con sus participantes ha recorrido las diversas etapas arquetípicas que se describen en SER MUJER: UN VIAJE HERÓICO. Es también una escritora de renombre. Sus obras más famosas son TÚ SABES, TÚ PUEDES y EL VIAJE HERÓICO DE LA MUJER, publicadas ambas en esta misma editorial, y LA HIJA DEL HÉROE, publicada por Neo Person Ediciones.

Ser mujer. Un viaje heroico

Millions of people around the world have - and continue to - improve their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People Carnegie offers practical advice and techniques, in his exuberant and conversational style, for how to get out of a mental rut and make life more rewarding. His advice has stood the test of time and will teach you how to: * make friends quickly and easily * increase your popularity * win people to your way of thinking * enable you to win new clients and customers * become a better speaker and a more entertaining conversationalist * arouse enthusiasm among your colleagues. This book will turn around your relationships and improve your dealings with all the people in your life.

How to Win Friends and Influence People

Przeglądaj książki z kategorii "Rozwój umysłowy. Zdolności umysłowe. Psychologia porównawcza" (kod UDC: 159.92). Znajdź 35 książek w Lektuarium.pl.

Lektuarium

Rozwój umysłowy. Zdolności umysłowe. Psychologia porównawcza

Odwaga bycia nielubianym : japoński fenomen, który...

Lucifer effect (pol.) Efekt Lucyfera : dlaczego do...

Kopalnie talentów / Gold mine efect : crack the se...

Atomic habits (pol.) Atomowe nawyki : drobne zmian...

Jedna rzecz : zaskakujący mechanizm niezwykłych os...

Mężczyzna z klasą : przewodnik współczesnego gentl...

O tym, co w życiu ważne : filozofia praktyczna / F...